Здраве

Как омарите поскъпнаха

Омарите са добре познатите ни морски обитатели, които асоциираме с лукс и хайлайф. И действително, може би всеки от нас при споменаването на думата “омар” неизменно си представя помпозно блюдо в скъп ресторант. Но историята помни времена, в които не е било съвсем така. Знаете ли, че омарите някога са били толкова разпространени, че са …

Здраве, Родителство

Съвети за жени за здраво и щастливо семейство

щастливо семейство В семейството всичко започва от жената. Тя е тази която вдъхва живот на дома. И дори да звучи невероятно тя е тази, която установява правилата и границите в къщата. Това започва още предо да се появят децата. Ако това не стане в самото начало, след това е трудно. Но не и невъзможно. Ето …

Бизнес и Маркетинг, Психология, Самоусъвършенстване

Как да повишим финансовия си термостат?

финансовия си термостат Всички ние, независимо дали искаме или не, имаме вярвания – не, това е слаба дума – убеждения за парите. И изкарването им. “Пари, спечелени с пот и кръв”, “Парите не се намират на пътя”, “Парите не растат по дърветата” – ако тези фрази гравитират в съзнанието ти около термина “пари” – тази …

финансов термостат
Бизнес и Маркетинг, Психология, Самоусъвършенстване

Какво е финансов термостат?

Терминът „финансов термостат“ (financial thermostat) е концепция за подсъзнателните вярвания човек към парите и финансовия успех. Точно както термостатът регулира температурата в стаята, финансовият термостат регулира нивото на финансово благосъстояние. Този термин за пръв път срещнах в “Мисли като милионер и ще станеш милионер” на Т. Харв Екър (ориг. заглавие The Secrets of the Millionaire …

Самоусъвършенстване

Изчезни за 90 дни и създай мечтания си живот

създай мечтания си живот Спомняш ли си какви очаквания и мечти имаше за себе си като дете. Направо чувстваше, че нищо не може да те спре. Какво стана сега? Кое помрачи тези ярко горящи желания? Понякога ежедневието ни може да пречупи светлината в нас. Но добрата новина е, че никога не е късно за нищо. …

самоувереното дете
Психология, Родителство

10 дълбоки прозрения от „Самостоятелното дете“ от Уилям Стиксруд и Нед Джонсън

„Самостоятелното дете“ от Уилям Стиксруд и Нед Джонсън Казват, че успешен родител е ненужния родител. В смисъл, че ако си възпитал добре детето си, то ще се справя добре в живота и няма да е вечно залепено за нас. “Самостоятелното дете”, е една от най-добрите книги за интересуващите се. Така че, с удоволствие споделям някои …

репутация
Социални умения

16 Начина да подобриш репутацията си

Понеже ние, хората сме социални животни – имаме нужда от силна общност около себе си за да се чувстваме добре. Нещо повече, според изследвания – депресии и други видове психични страдания са причинени от недостатъчни или нездрави социални връзки. Не е трудно да си намериш приятели, но е много по-лесно и по-бързо ако тази връзка …

дяволът носи прада
Самоусъвършенстване

8 реални житейски урока от книгата”Дяволът носи Прада”

дяволът носи прада Що не се гръмнеш, госпойце?! –провикна се мургав шофьор с толкова космати гърди, че „вълната“ се конкурираше с грубия му пуловер. Такъв е стилът на писане на Лорън Уайзбъргър – така наречения чиклит – лек, но едновременно хаплив и момичешки наивен. Книжката е много разтоварващо и приятно четиво, в което не липсват …

фокуса
Самоусъвършенстване

Как да повишим фокуса и концнтрацията си

Едва ли за някой е тайна, че живеем в динамични времена. Задачите ни връхлитат една след друга, малко след като сме отворили очи. А To-do списъка всяка сутрин ни гледа безмилостно докато си пием кафето. Продуктивността е топ приоритет на съвремения човек. Но каквото и да правим изглежда никога не можем да завършим това което …

Самоусъвършенстване

Тайните на скоростното четене

скоростното четене Ако си като повечето хора, най-вероятно четеш със скорост 250 думи в минута, а ако се опиташ да ускориш темпото, разбирането на материала ти спада значително. Тогава възможно ли е да повишиш скоростта си на 1000 думи в минута с 80-90% усвояемост на прочетеното? Преди всичко трябва да наблегнем на тъкностите в ученето, …